Skærmbillede af mulighederne

Tast dig Slank 7 er et gratis program til personlig kostsammensætning, på din Windows Pc. Programmet har været under stadig udvikling siden 1992 til mit eget brug. Det gør ingen gavn i min Dropbox, så nu har jeg valgt at lade andre få glæde af det også. Det indeholder overvågning af daglige ernæringsindtag og udarbejdning af opskrifter og madlister. Jeg har vist et par af mulighederne her:

Opskrifter og daglige madlister…

Programmets varedatabase indeholder Ca.1300 dagligvarer med oplysning om grundlæggende næringsstoffer. Du kan selv redigere og nemt tilføje de dagligvarer som du selv bruger

Du kan tilføje kalorierne fra dine opskrifter til en grafisk liste, ligesom du kan indtaste motion og daglig vægt og følge det grafisk dag for dag

Yderligere Features,

              * Tekstbaseret kostanalyse af opskrifter

              * Indsætning af billede / filmsekvens i opskrift

              * Udregning af BMI (Body Mass Index)

              * Motionstabel

              * Kostdagbog

              * Vægtskema til køleskabet

              * Manual til programmet og hjælpefunktion

 

Download programmet her: Tast dig Slank 7 

Ved installation kan det ske at Windows defender kommer med en advarsel om at udgiveren er ukendt – bare rolig du kan godt fortsætte, det er mig der har lavet programmet

0

Leave a comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Videre til værktøjslinje